今日は、雨の降る寒い土曜日です。
息子(32)は 午後から 私の車で出掛けてゆきました。
書くと怒られるのですが；
息子の飲んでいるサプリメントがすごいです。
この白い錠剤、たて２，５㎝ 横１㎝あります(デカ！）
老人や喉の細い人は飲み込めないと思う；
若いって素晴らしいね！って話じゃなくて
こんなのがいっぱい転がってるので
ダイソーでケースを買って 入れてやりました。
お薬ケースでは入らないと思い、ビーズ用のケースです。
ここから添加物の話です。
食品には「添加物」が入っています。
スラッシュ(／)のあとに書いてあるのが添加物です。
例えば、マックの添加物（特に保存料）は最強です。
１２年前？興味本位でマックを食べたら
１口目で味が気持ち悪くて吐き出してしまった；；
日本の添加物は 表示義務が無いので
コンビニのおにぎりなど、添加物を全部書いたら
怪しいカタカナの添加物だらけで
そんな表示見たら買う気が薄れますよね。
話は戻り、
それ以降、なるたけ添加物を避けるようにしていますが
それでも完全に無添加は無理です。
そこで、添加物を摂取しても
肝臓で解毒できる食品が３つあるそうです。
それは、
１）ブロッコリースプラウト（ナマで食べる）
２）いわし（缶詰OK）
３）ほうれん草 です。
おわり
さくらは、人間の食べ物なら何でも食べる猫ですがなぜか長寿ですｗ
さすがにここ数年は何もあげてません。
今日も元気でありがとう！
皆さまが今日も幸せでありますように
