最近、気になってたチアシードを買ってみた。 大さじ１杯のチアシードに、 大さじ４杯のお水を入れて３０分放置。 トロトロです！( ﾟДﾟ) ヨーグルトに掛けて食べてみる。 まったくの無味無臭！ 次は、ドレッシングにしてみよう。 話は変わり、昨日の続き。 …