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今日は「猫背を美しく!美姿勢ゼミ(3回コース)」を受けに
豊田中日文化センターへ行った。
今日の受講者は6名(内66才の男性1人)
まずは、1人づつ前に出て姿勢チェックから。
オーリング検査をやる。
「やらせかな?」ってくらい
全員が見事にバランスの良い姿勢になった。
本当に信じられない。
皆さん、講座に来るほど姿勢に悩んでいたから
やっぱり真剣に体操をがんばったんだと思う(私もね)
最後、皆さんで体操をやるのですが
先生が「momoさん上手!」と褒め倒すもんだから嬉しくて(;'∀')テヘッ
講座はあと1回(1週間後)
こんなに効果が出るのならやりがいがあります。がんばろう!ありがとう!
今日も皆さまが元気に過ごせますように!