今日は、１ヶ月に１回の、お寺の整体へ行った。
通い出して丸３年になる。
この整体のお陰で元気でいられると思う（感謝！）
先日、音叉(おんさ)の講座へ行った時、
先生に「セラピストの心得は何ですか？」と聞かれ、
あたふたしてしまった＼（゜▢゜；）／
先生が、「自分を守ること！」と、言った。
まずは、自分のため、自分を大事にすること！
たぶん皆さんも
マッサージや整体に行ったり、
美容院で綺麗になったり、ネイルしたり、
歯医者さんの検診（私は行けてない
定期検診など出来てると思います。
心と体のメンテナンス、大事なんですね
今年もあとわずか
まずは自分を一番大切にしてくださいね
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MIYU ROSEさんのキットで作りました。
薔薇のポーチです。
