ロカボダイエット

昨夜のテレビ番組で、
女芸人が、１０日で、８キロ痩せたという
「ロカボダイエット」をやっていた。

お米を食べないダイエット法は難しいなーと思うけど、
糖質が少しでも制限できるなら
まず、お砂糖を羅漢果（らかんか）に変えようと
朝、薬局へ走ったら、最後の１個でした

＊羅漢果は、
体内に入っても脂肪にならない
どれだけ使っても太らない甘味料、らしい。

これ、８００グラムで、２６７８円（たか！）

これからは、この表示を見るようにします。