momoのキルト

令和元年8月13日からこちらに移転しました。 宜しくお願いします。

フレネミーから身を守る方法

ダイエットが順調に進んでいる私です
1週間で1キロ減りました
が!
2日前、娘(31)と孫(12)が
ビンゴゲームとお菓子を持ってやって来た!

お菓子は食べない!と決めていたのに
ついつい悪魔の誘いに乗ってしまった
次の日、
なんと!400グラムも増えていた 

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「フレネミー」とは・・・
友達(フレンド)だと思ったら、
敵(エネミー)だった! という造語です。

昨日、ちょっと頑張ったので
今日は、600グラム減りました
良かった

とにかく、フレネミーから身を守る方法は、

強い意思を持つこと!ですね

がんばります 

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