今日は私の誕生日です。 個人周期数は今日から「６」なので 人間関係が変わる、関わる人が変わる年になります。 タイトルの「健康寿命を延ばす最強の方法」とは何だと思いますか？ 私は「足や筋肉かな？」って思ったのですが、 人とのつながりなんだそうです…